Cina Produttori di barre per trazioni Fornitori Fabbrica - Commercio all'ingrosso di barre per trazioni personalizzate

I nostri vantaggi

Vantaggio di prezzo assoluto

In qualità di produttore professionale di attrezzature per il fitness con oltre 12 anni di esperienza nel settore, produciamo quasi tutte le parti nella nostra fabbrica, risparmiando sui costi e aumentando la capacità.

Garanzia di qualità del prodotto

Abbiamo formato una serie di rigorosi sistemi di controllo della qualità. Dal reparto acquisti al reparto consegne, disponiamo di personale di controllo qualità per ogni processo. Supportiamo l'ispezione-di terze parti.

Capacità di ricerca e sviluppo

Abbiamo 30 ingegneri nel dipartimento di ricerca e sviluppo, responsabili della ricerca e dello sviluppo di diverse serie di prodotti separatamente. Siamo in grado di sviluppare nuovi prodotti insieme ai nostri clienti.

Ricca gamma di prodotti

Serie di barre per trazioni, serie di ruote addominali, serie di trampolini, serie di tapis roulant, serie di spin bike, serie di prodotti per la cura degli addominali, ecc....

Rigoroso sistema di controllo qualità

Acquisto di parti-esterna

I nostri magazzinieri sono responsabili della qualità delle parti acquistate esternamente. Le parti non qualificate non entreranno mai in produzione.

Processo di produzione

Dall'officina di lavorazione dei metalli, dall'officina di verniciatura all'officina di imballaggio, disponiamo di personale di controllo qualità per ogni processo.

Ispezione in blocco

Il nostro team di vendita effettuerà un'ispezione in massa al termine della produzione. Scatteranno foto e video dettagliati per la conferma del nostro cliente.

È accettata l'ispezione di terze parti-

Secondo la richiesta dei nostri clienti, collaboreremo pienamente.

Prova del prodotto

Per garantire la qualità, alcuni dei nostri prodotti saranno sottoposti a numerosi test e ispezioni.

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senza perforazione per...
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Barra per trazioni
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Materiale: tubo d'acciaio, schiuma ad alta densità, plastica
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Casa 12 3 4 5 6 7 L'ultima pagina

Cos'è la barra per trazioni?

Una barra per trazioni è composta da una barra a cui aggrapparsi e da due staffe che possono essere montate su una parete o un soffitto idonei. Le barre per trazioni vengono utilizzate per allenare la schiena, i bicipiti e le spalle, ma possono essere utilizzate anche per una serie di esercizi per il core.
Sono ideali per chi desidera allenarsi utilizzando il proprio peso corporeo.

Perché allenarsi con una barra per trazioni-?

1. I pull up sono uno dei modi migliori per allenare i muscoli della schiena e costruire la forma av. E gli esercizi a corpo libero ti consentono di allenarti in modo più naturale. Sono ottimi anche per migliorare i livelli di forma fisica funzionale.
2. Le barre per trazioni ti consentono anche di allenare il tuo core. E ci sono molti modi in cui puoi integrare il tuo allenamento per diventare più forte e migliorare il fisico.
3. E poiché c'è così tanto che puoi fare utilizzando una barra per trazioni, c'è sempre qualcosa di nuovo su cui concentrarti e sfidarti.

Tipi di barra per trazioni

Barre per trazioni-per porta:Queste-barre per trazioni sono telescopiche o possono essere appese allo stipite della porta. Alcune barre per trazioni per porte-sono fornite con accessori aggiuntivi, come maniglie in gomma o dispositivi di sicurezza per evitare che la barra si allenti. Queste-barre per trazioni sono facili e veloci da installare e altrettanto facili da rimuovere.

Barre per trazioni- al muro:Le barre per trazioni da parete-sono fissate con viti e, proprio come le barre da trazioni-per le porte, ti consentono di rafforzare la schiena, le braccia e i muscoli del torace con trazioni-e trazioni-. Le barre per trazioni-da parete sono generalmente robuste e hanno un limite di peso più elevato rispetto alle barre-da porta. L'altezza della barra per trazioni-dipende interamente da te, quindi puoi regolarla completamente in base alle tue esigenze.

Barre per trazioni-a soffitto:Una barra per trazioni-a soffitto è una barra-per trazioni che puoi utilizzare se i tuoi soffitti sono sufficientemente alti. Questa fantastica attrezzatura per il fitness deve essere fissata saldamente, per evitare incidenti o lesioni non necessarie. Quando non lo usi, puoi usarlo per appendere un sacco da boxe o un sistema di sospensione. Queste-barre per trazioni possono avere diversi tipi di impugnature, che renderanno il tuo allenamento più impegnativo.

Barre per trazioni-autoportanti:Le barre per trazioni autoportanti-hanno un telaio robusto che ti aiuterà a rafforzare efficacemente tutto il tuo corpo. Le barre per trazioni autoportanti-sono sufficientemente stabili da sostenere tutto il peso anche senza essere fissate. Molti modelli dispongono anche di schienale imbottito e impugnature in schiuma per un miglior comfort durante l'allenamento.

Barre parallele:Come suggerisce il nome, si tratta di due barre orizzontali poste parallelamente tra loro ad una certa distanza. A seconda della tipologia, alcune barre sono collegate tra loro mentre altre no. Se non vuoi acquistare barre parallele indipendenti o non hai abbastanza spazio, puoi utilizzare barre parallele fissate al muro o barre multiuso più piccole-facili da trasportare da un posto all'altro.

Barre per trazioni da porta vs. Barre per trazioni da muro

Sbarre-per la porta

Vantaggi	Svantaggi
Buono per allenamenti occasionali	Non molto stabile (max. 120 kg)
Occupa pochissimo posto	Altezza limitata (quindi non adatto a tutti gli esercizi)
Facile da montare	Non adatto per esercizi vigorosi
Montaggio senza forare e avvitare (per alcuni modelli)	Possibili danni al telaio della porta
Facile da staccare e veloce da riporre	Opzioni di presa limitate
Molto conveniente

Barra-per trazioni al muro

Vantaggi	Svantaggi
Il massimo livello di stabilità possibile (carico massimo di circa. 250 kg)	Montaggio complicato (richiede la perforazione)
Quindi adatto anche per esercizi vigorosi	Non adatto a tutte le pareti
Può essere montato molto in alto, in modo da poter estendere completamente il corpo (adatto per ogni esercizio immaginabile)	Non staccabile (a meno che tu non scelga le barre per trazioni staccabili-per il muro da Pull up & Dip).
Non è necessario attaccarlo ogni volta che vuoi allenarti	Più costose delle-barre per trazioni per la porta
Molto sicuro e un'ampia gamma di impugnature e distanze di presa

Vantaggi dell'utilizzo delle barre per trazioni

Oltre a rafforzare la parte superiore del corpo, i pull-up offrono una serie di altri benefici per la salute generale del corpo. Eccone alcuni:

Salute cardiovascolare:I pull-up sono un esercizio intenso che coinvolge tutto il corpo-che può aumentare la frequenza cardiaca e migliorare la forma cardiovascolare.

Forza fondamentale:Per eseguire correttamente i trazioni-, devi impegnare i muscoli centrali per mantenere la forma corretta. Questo può aiutare a migliorare la forza e la stabilità del core.

Postura migliorata:I pull-up fanno lavorare i muscoli della schiena, il che può aiutarti a migliorare la postura rafforzando i muscoli che aiutano a mantenere le spalle abbassate e indietro.

Maggiore forza di presa: Trattenersi sulla barra per trazioni- richiede una notevole quantità di forza di presa, che può essere migliorata con la pratica regolare.

Come scegliere una barra per trazioni?

Solidità:La solidità della barra e la resistenza del telaio sono fondamentali. Guarda il peso che possono sostenere i diversi modelli. Per le barre rimovibili, una buona presa è essenziale: una gomma resistente e ben fissata alla barra ti consente di allenarti in sicurezza senza rovinare la tua casa.

Versatilità:Dovresti scegliere la barra in base alla parte del tuo corpo su cui vuoi lavorare. Assicurati di considerare il numero di prese possibili e gli esercizi suggeriti: trazioni,-up,-up, dip, lavoro per spalle e braccia, ecc. Per allenamenti più intensi, opta per una barra con attacco a parete.

Compattezza:Alcune barre per trazioni-sono facili da riporre e possono essere ripiegate e ripiegate contro il muro. Questa è una funzionalità importante se stai cercando di risparmiare spazio.

Impugnatura ergonomica:Prova quanto sono comode le diverse barre. Quelli dotati di schiuma spessa e resistente saranno più comodi, soprattutto se prevedi di fare molti esercizi diversi o di usarli per lunghi periodi di tempo.

Facile da montare e smontare:Le barre installabili nel telaio della porta sono molto pratiche perché non necessitano di fori da praticare, mentre il sistema a pressione permette di montarla o smontarla facilmente e velocemente.

Istruzioni di sicurezza

Informazioni sull'utente

Utilizza la barra per trazioni-solo nella maniera prevista per l'uso domestico. Qualsiasi altro utilizzo può provocare danni al prodotto o all'ambiente circostante. La ricostruzione o la modifica della barra per trazioni-comprometterà la sicurezza del prodotto.

Utilizzo

Questo dispositivo di allenamento deve essere utilizzato solo da adulti! Un allenamento estremo, errato e/o non pianificato può causare danni alla salute! Iniziare sempre le sessioni di allenamento con un carico basso e aumentarlo in modo uniforme e delicato durante l'allenamento. Dovresti riscaldarti sufficientemente prima dell'allenamento.

Manutenzione e cura

Controllare che tutte le parti non siano danneggiate e che siano ben fissate prima di ogni utilizzo. Se necessario, pulire l'apparecchio con un panno umido e sapone neutro. Pulisci con acqua pulita e lascia asciugare completamente prima dell'uso.

Disposizione

Questo apparecchio NON deve essere smaltito con i rifiuti domestici. Per un corretto smaltimento rivolgersi ai punti di raccolta pubblici del proprio comune.

I nostri certificati

Tutti i nostri prodotti possono superare i test dei certificati internazionali. Abbiamo CE, ROHS, ISO9001, EN957 ecc. Se hai bisogno di un certificato, contattaci.

Guida definitiva alle domande frequenti sulla barra per trazioni

D: A cosa serve la barra per trazioni-?

R: Le barre per trazioni-rappresentano l'opportunità ideale per rafforzare la schiena, le spalle e le braccia. Se il tuo obiettivo è un'ampia V-schiena, non c'è modo di superare questo attrezzo per l'allenamento. Puoi anche dare ai tuoi muscoli addominali un ottimo allenamento con le barre per trazioni.

D: Le barre per trazioni sono buone o cattive?

R: Avere una forte forza di presa è importante per attività come il sollevamento di pesi pesanti o l'arrampicata su pareti. La barra per trazioni- migliora la forza della presa e ti aiuta ad aumentare la forza complessiva della parte superiore del corpo.

D: A cosa servono i trazioni-up?

R: Oltre a far lavorare la schiena, i pull-up rafforzano e scolpiscono le spalle, gli avambracci e il petto (pettorali). Se eseguiti correttamente, coinvolgono anche gli addominali, compreso l'addome trasversale profondo, rendendoli un ottimo esercizio per colpire molti dei principali muscoli del corpo.

D: È utile appendersi a una barra per trazioni-?

A: Appendere completamente alle barre è fantastico per la mobilità delle spalle e la gamma di movimento. Puoi abbassare e ritrarre le scapole mentre sei sospeso, nonché attivare la scapola semplicemente alzando le spalle su e giù.

D: Quali sono gli svantaggi dei pull-up?

R: Puoi sviluppare squilibri muscolari. I pullup allenano la parte superiore della schiena e i bicipiti. Anche se questi sono muscoli importanti, non vuoi che nessun gruppo muscolare sia sproporzionatamente forte rispetto al resto del tuo corpo. Se esegui solo trazioni alla sbarra, svilupperai uno squilibrio muscolare.

D: I pull-up-sono necessari?

R: I vantaggi dei pullup. I pullup possono essere un buon esercizio per mettere alla prova i muscoli delle braccia, delle spalle e della schiena. Possono anche migliorare la forza e la forma fisica generale del corpo, la salute fisica e la salute mentale. Un pullup è un esercizio di allenamento per la forza della parte superiore del corpo.

D: Dovrei procurarmi dei manubri o una barra per trazioni-?

R: I bilancieri possono sopportare molto più peso di un manubrio standard o caricabile, rendendoli una risorsa migliore per migliorare o aumentare la forza complessiva. Non c'è niente come la sensazione di avere un bilanciere tra le mani, specialmente quando si solleva un 1RM dal pavimento!

D: È possibile sviluppare gli addominali con una barra-per trazioni?

R: Non importa il motivo per cui desideri un insieme solido di muscoli addominali definiti, non c'è bisogno di andare in palestra e utilizzare attrezzature fantasiose. Una semplice barra per trazioni-, come Pullup & Dip, è tutto ciò che ti serve per allenare efficacemente gli addominali.

D: I trazioni-aiutano a perdere il grasso della pancia?

R: I pull-up sono un ottimo esercizio per rafforzare la parte superiore del corpo, ma non possono rimuovere specificamente il grasso della pancia. La riduzione spot non è possibile. Non puoi perdere grasso da un'area specifica del tuo corpo facendo esercizi mirati. Per perdere il grasso della pancia, devi perdere grasso in generale.

D: Per quanto tempo mantieni una barra per trazioni-?

A: Durante un pull up, il muscolo principale che viene lavorato è la schiena. Durante tutto il movimento, la tensione rimarrà sulla schiena. Questo movimento aiuta a preparare la schiena per un pull up. Anche in questo caso, puoi iniziare con prese di 10-15 secondi e arrivare fino a 30 secondi prima di proseguire.

D: Come faccio a sapere se la mia parete è abbastanza resistente per una barra per trazioni-?

R: Se non hai idea delle condizioni del tuo muro, chiedi a un elettricista o a un professionista di praticare dei fori nel muro e dirti della qualità. Quando installi una barra per trazioni a casa tua, è sempre intelligente chiamare un professionista per farlo invece di farlo da solo.

D: Devo montare la barra per trazioni-sul soffitto o sulla parete?

R: A meno che tu non disponga di un soffitto, consigliamo sempre il montaggio a soffitto. Non vi è alcun vantaggio nel montaggio a parete. Se i tuoi soffitti sono bassi e desideri più spazio per la testa per i muscoli, il soffitto determina sempre lo spazio per la testa a prescindere

D: Dove dovrebbero essere le tue mani sulla-barra per trazioni?

R: Ti consigliamo di posizionare le mani appena fuori dalla larghezza delle spalle-. E poiché le tue mani sono in posizione prona, otterrai più attivazione nei dorsali e meno nei bicipiti. Questo perché i tuoi bicipiti sono in una posizione meno-vantaggiosa per sollevare il peso del corpo sulla barra.

D: Quali sono i diversi tipi di barre per trazioni-?

R: ● Barre per trazioni a muro-
● Bar indipendenti
● Barre per trazioni-per porte
● Barre per trazioni-a soffitto
● Barre parallele

D: Vale la pena acquistare una barra per trazioni-?

R: Con una barra per trazioni-puoi andare oltre i trazioni tradizionali-ed esplorare vari esercizi mirati a diversi gruppi muscolari. Le trazioni a presa ampia- coinvolgono i dorsali e i muscoli esterni della schiena, mentre le trazioni a presa stretta- enfatizzano i bicipiti e i muscoli interni della schiena.

D: Le barre per trazioni-sono tutte uguali?

R: Le barre per trazioni-si fissano al telaio della porta o richiedono il montaggio a parete o a soffitto, mentre i rack per trazioni-sono unità indipendenti. Ogni opzione ha i suoi vantaggi e svantaggi distinti, ma alla fine, la parte migliore del kit è quella che usi effettivamente.

D: Quanto sono sicure le-barre per trazioni?

R: Le barre per trazioni-sono lo strumento di allenamento più conveniente, ma possono causare gravi danni alle porte se non utilizzate correttamente. Anche se puoi installarli facilmente sulle tue porte, devi considerare la sicurezza della tua porta. Anche le probabilità di caduta o di incidenti aumentano se le porte non sono sufficientemente robuste.

D: È possibile sviluppare i muscoli solo con una barra per trazioni-?

R: I pull-up sono un esercizio fondamentale per l'allenamento della forza che può aiutarti a sviluppare i muscoli, con nient'altro che il peso corporeo e una barra robusta. Sebbene richiedano forza della parte superiore del corpo, stabilità del core e coordinazione, secondo gli esperti di fitness anche i principianti possono allenarsi fino a eseguire pull-up completi.

D: Che dimensioni ha una barra per trazioni-fatta in casa?

R: Una barra per trazioni standard ha un diametro di 1"-1 ½" e una lunghezza di 2-3'. Per ottenere il massimo dal mio, ho realizzato un diametro di 2 pollici e un diametro di 4 piedi. L'impugnatura da 2 pollici rende l'allenamento più duro ed è eccellente per aumentare la forza della presa. Tieni presente che le barre di metallo grezzo sono aperte alle estremità, quindi dovrai sigillarle.

D: I trazioni-sono più facili con una barra più sottile?

R: Generalmente, più spessa è la barra, più difficile sarà eseguire le trazioni. Più sottile è la barra, più facile sarà da usare. Tuttavia, alcune persone preferiscono una barra più spessa poiché può essere più comoda da usare a seconda delle dimensioni della mano.

D: Quanto devo impugnare la barra per trazioni-?

R: Afferra la barra per trazioni-con una presa completa. La presa dovrebbe essere più larga della larghezza delle spalle-.

Siamo-noti come uno dei principali produttori e fornitori di barre per trazioni in Cina. Vi diamo un cordiale benvenuto nella barra per trazioni all'ingrosso di alta qualità in vendita qui dalla nostra fabbrica. Per un servizio personalizzato, contattaci ora.